日本皮膚科醫師的洗臉觀點

顔を洗う女性

美容常識大直擊,是真的還假的啊?

上一篇長了洗臉的正確手法以及程序,但是還是有一些錯誤訊息一些NG行為是你不自覺就會做的。今天有關洗臉小知識,是由美容皮膚科醫師所推薦的洗臉手法,就是要來跟你分享日本的醫生所提倡的洗臉法,是否能真正讓你的皮膚保養達到淋漓盡致的效果。
在洗臉時有哪些動作是你以為是對的,但其實他是錯的,又有哪些觀念被你誤會了,其實他是正確的但你遲遲沒有去做的理由呢?
以下我翻譯了兩點有關醫生提出的看法,哪些的洗臉資訊是對的呢?那些是錯的呢?那我們就開始囉。
1.早上洗臉時不用用洗面乳,清水洗就可以?

每天睡眼惺忪的早晨,進行的洗臉動作,大家有用洗面乳嗎?我自己因為是乾性肌膚,不太容易出油,所以真的是清水洗一洗就結束了。
但是美容科皮膚科醫生山屋醫生說這其實是錯誤的!!!早上也需要用洗面乳!!!
清水只能洗掉百分之80的髒污,那剩下的髒污很有可能就是導致痘痘的危機。
因為晚上在睡覺時很有可能會流汗,皮脂和老舊角質可能容易在睡覺時就這樣附著在皮膚上,所以不適當清潔的話,可能容易造成痘痘粉刺的產生。

2.用完洗面乳清潔後,要用冷水幫助毛孔縮小?
很多人都覺得,洗臉的時候大概用比體溫高一點的水溫來洗臉,可以幫助帶走髒污讓洗淨毛孔,讓毛孔更乾淨,然後再以冷水,瞬間讓毛孔收縮,在上妝時會比較細緻的想法...
妳以為是錯的?! 對我也以為這是錯的!!
但山屋先生卻非常贊同這個做法...
他提倡的三個步驟為
①用體溫將臉打濕
②將洗面乳擠出來,搓出濃密的泡泡,泡泡可以選用不會貓掉的那種,這樣洗在臉上才不會過度摩擦。
③用冷水(大概25左右)的水溫,將髒污洗去,這樣可以達到縮小毛孔的效果,會讓皮膚看起來比較細緻。
以上這三點,來自美容批膚科醫生山屋醫師的觀點,可以在早晨的時候推薦你做做看。